見た？？

週末に映画を見に行ってきました～（＾。＾）
日本にいた時に行けなかったのでとてもひさしぶり☆

見たのは
”THE BOURNE ULTIMATUM”

面白いと聞いていて見たいな～と思っていた３部作映画
の完結編？？
１，２は見たんですか？？って
私はもちろん見てません（笑）
ダンナッチは見たそうですが．．．記憶は．．．

チェコで初めて映画館に入りましたが
ショッピングモール内の新しくてきれいな映画館でした。
でも！
画面がバカでっかくて
さらに客席とスクリーンの距離が近すぎるような～（＾。＾；）

前の方の席だと何が映っているのかわかりにくい（笑）
この映画はサスペンスとアクションなので臨場感を出すために
とても画像がぶれるんですよねぇ～～～

ってことは。
はい（T.T)/そうです！
酔いました．．．２人で．．．
話しのストーリーにはのみ込まれていたので
立つのは惜しかったのですが
げっ限界デス（＠。＠）
ということで途中退場のためラスト３０分見逃しました（笑）
気になるなぁ～
でもあの映画館の感じはちょっと遠慮したい気が．．．
みんな大丈夫ナノネ？慣れかしら？

悔しさもあり近くのレンタルDVDショップへ！
チェコ語オンリーの我が町で会員カードを作るのは
簡単なことじゃありません！
が２人で力を合わせればできないことはナイ☆
いやいや実は相当
お店の人とたまたま居合わせた親切なお客さんに
手伝ってもらって身振り手振りでデスネ（笑）

でも人間ってすごいな～
チェコ語でしか言われてないのになんとなくちゃんと （←？）
わかっちゃったもんね～＾。＾）♪
カードさえゲットできれば．．．ふっふっふ～♪
DVD見放題！
いやいやDVDは英語だからわかんないとこばっかりだけど
チェコ語よりはいくらかはマシかと（苦笑）

で結局借りられたのは
”THE BOURNE SUPREMACY”
って２作目じゃん！（＾。＾；）
映画やってるからみんなもおさらいしたいのかな？
１作目
”THE BOURNE IDENTITY”
は貸出中でしたぁ～（T。T）

ので２作目返して１作目借りに今から行ってきます（笑）

自分好みに

食いしん坊の秋です！

世の中には美味しいものがたくさんありますよね～
なんですけど”食べたい味”ってそれとは別にありませんか？

まあ、私の場合は幸運にも今とても時間があるので
自分で作りだしてみようかな～とネ（＾。＾）/

近くの大型スーパーでとってもお買い得になっていた
ピーチ（ネクタリン？アプリコットではないけど）を使って
ジャムを作成してみたり
（私好みは果肉があまりつぶれていない半分コンポートみたいなモノ）

ジャムを入れているビンは前回お話したヨーグルトのビンです☆
いっぱいできたのでちょっとオスソワケしようと思ってます！
下の写真のジャムの後ろにたまたま写ってしまったビン（＾。＾；）
これはベヘロフカという薬草酒でチェコの
美しい町カルロヴィヴァリで作られています。
ダンナッチがお誕生日にローカルの方からいただきました。

抹茶クッキーを作ってみました～
市販のものだと甘すぎるものが多い気がして
ネットでレシピをひろってお砂糖を控えて作ってみました～
がっ！甘い（Ｔ．Ｔ）甘いんだよ～
こりゃ再挑戦だな

しかもこちらに来て初めてオーブンを使ったら
予熱段階でおかしな音が．．．さらに．．．
へぇえっ？！鉄板が平行に入らない（＾。＾；）
下の方は入るんだけどなぁ～
この写真でわかるかな？



ということでバタバタしてしまい（笑）
本日の夕ご飯はカレーうどん（メイン）となってしまったとさ～☆

”作る”ことが大好きなので食に限らず
　　　　　　　　　　いろいろ挑戦してみようと思います！（＾。＾）ｖ

チェスキー・クルムロフ

行ってきました！
車で片道約５時間（私は音楽担当だけしてましたが．．．）

前回チェコで”２番目に美しい町”と書きましたが
”世界で最も美しい町のひとつ”？？と言っている書物もありました。

チェスキー・クルムロフ（世界遺産）
１６世紀の町並みが今でも見ることができる町。

ここに流れている川とプラハで流れている川は同じ
ヴルタヴァ川
ヴルタヴァ川というと日本人には分かりにくいかも？！
じゃあ
モルダウ川というといかがでしょう？
そう音楽の時間に歌いましたよね（＾。＾）
♪～ボヘミアの川よ～モルダウよ～♪ってね。

チェコはご存じの方も多いでしょうが
長年にわたり諸外国の支配を受けてきた国です。
で、”モルダウ”とはその当時に使われていた呼び名のため
今ではチェコ人の言葉である”ウルタヴァ”という名前で親しまれているのです。

チェスキー・クルムロフ城
とそのお庭


紅葉とお城が川に反射して映りきれいでしたね～。



手入れされた庭園と小さな森、客席が回るしかけの野外ステージまであります。


時間の関係？か何かで城内ツアーには行けなかったけれど．．．
！！！クマ～クマ～クマ～！！！
を 飼ってる んですこのお城（笑）
しかもちょっとしかその姿は見れなかったけれどヒュ～ジ☆
動物園のクマより広いスペースをもらって
お食事も大人食い（パンに例えるとミミだけ残し中身だけ食べること）！
しかも”エサを与えないで～エサじゃなくてコインくれ～”ってＢＯＸまで（＾。＾；）
まあその通りですよね～

感想は
ドライブの方が同じ時間かかっても電車より疲れない気が．．．（笑）

ではなくて
こじんまりしていて紅葉も手伝って素朴な美しさが魅力の町でした。
迷路のような小路がかわいくヨーロッパにいることを実感させてくれます。
ただしド派手なお庭を先週見てきたばかりなのが良くなかったのか、
それとも”世界で最も”に期待しすぎたせいなのか
少々物足りない感が．．．（場内ツアーに行ければよかったのかな？）

でも久しぶりの車での旅
しかも途中でこちらに来てから大変のお気に入りの
ヨーグルトブランド（正確には乳製品のブランド）の
工場を発見！！見逃さずに帰りに立ち寄りお買い物～♪
ブランドロゴの看板の前で写真まで．．．
他のヨーグルトブランドの工場も同じ街道沿いにあり、
ここは”ヨーグルト街道”と名づけようかと．．．（＾。＾；）

アメリカもとても美味しかったけれど
チェコも乳製品がとても美味しいです。
なので冷蔵庫にはいつもヨーグルトやチーズが入ってます♪

みなさんもチェコ製の乳製品を見つけたらLet's try it！！

ウィ～ンとバースデイと奥様会と皮からぎょうざ

今週の話は今週のうちに．．．

（笑）てすでに先週末からの話なのですが～

色々あったので手短に（＾。＾；）



まず！

オーストリアはウィーンにブゥィ～ンと

”電車”で行ってきました。（約６時間弱）

色が美しいキレイな街でした。



カラフルなシュテファン寺院
（ステンドガラスの色もパステルとかわいいんです！）



ホテルザッハーでザッハートルテ（ホテルの感じはとてもよかった☆）






朝ごはんにぴったりのパン屋さん（アメリカのスタバばりにそこら中にある）







世界遺産シェンブルン宮殿！晴れててとっても気持ちがよかったです。

初ウィーンで晴れてたらかなりオススメスポット☆




シェンブルン内の皇太子の庭

「僕のお庭へようこそ～！」ダンナッチ

「ご招待ありがとう☆素敵なお庭ネ」私

（笑）エヘヘ～







デーメルのザッハートルテ
（ティーポットがとってもかわいかったんだった～）





王宮そばの公園のモーツァルト像は前の♪カワイイ

（ウィーンといえば色々な音楽家があげられますが

　　モーツァルトの名前を一番多く聞いたような．．．）




モーツァルトが一番お金を持っていた時のお家
入口は小さめだけどこのビル全部がお家で
今はミュージアムになってます。






今回は通っただけのオペラ座




ウィーンは食事もとても美味しく、
牛肉の煮込みや仔牛のカツレツは（☆。☆）

寒いところなのでちょっと全体的に濃い味なんですけどね。



それと、ケーキ！

ザッハトルテ発祥の地ザッハー、
そのザッハーとトルテ戦争を繰り広げている

デーメル（伊勢丹新宿の地下にも入ってますよね）、

そしてザッハーホテルよりも高級？！インペリアルホテルでも．．．

チョコトルテを３日間で３つ食べてしまった（＠。＠）；

お味は我が家的には１位がザッハーですかね～

でもほんと、甘いものはもうキビシィ～



ということで翌日のダンナッチのバースデーは
”バースデーちらしずしdeケーキ”
（＾。＾；）かわいくできましたが味は普通です．．．
（写真はダンナッチ入りしかなかったのでゴメン！）
何はともあれ♪おめでとう♪（笑）

味といえば、なんと皮から餃子を作成してみました！

これがなんと☆美味☆簡単なのに～♪

一応　ボールに小麦粉１００ｇ塩ひとつまみ

　　　　それに熱湯を５０cc入れてお箸でグルグル

　　　　ちょっとポロポロかたまりになって手で触れるくらいになったら

　　　　手で粉っぽさがなくなるまでこねる

　　　　棒状にしてラップに包み２０分置く

　　　　１５～２０等分して麺棒などで薄くのばしてできあがり☆

モチモチで美味し～い（＞。＜）/お試しアレ！

あとはダンナッチの会社の私と同じような境遇の奥様会がありました～

とはいっても４人ですが（笑）でもみんな優しそうな方でほっとしました（＾。＾）♪

で、今日は土曜日の朝！ということでこれから

”チェスキークルムロフ”というチェコで２番目に美しい（１番はプラハらしい）

町に行ってきます（＾。＾）/

ナスカー！（マタネ！って意味）

到着！

．．．してました＾。＾；
いつもながらにお知らせが遅くなってごめんなさい。

４日前にプラハ空港に到着しました☆
が．．．２時間半遅れ．．．
何があったのかと思いますよね？？

理由は空の交通渋滞でした。
初めて飛ばない飛行機の中で２時間半も待ちましたよ～
たまにはスマートに旅したいものですが（笑）
ちゃんと待っててくれてダンナッチありがとう☆

さて、到着翌日はプラハをぷらぷらしました。
ちょっとした観光と
前回の旅行の時から気になっていたレストランに行ったり、
晴れていてとっても気持ちがよかったので公園でまたったりしたり
それから携帯電話を買いに行ったのですがこれがちょっと驚きです。

私がプリペイド式を選択したからなのでしょうが、
携帯電話の値段が高いんです！
一番安い携帯でカメラなしでデザインも（＞。＜；）
でも￥６０００ぐらいするんです。
これにこんなにお金払いたくない（Ｔ．Ｔ）
でも必要だから買いました（笑）カメラ付きを（あんまり使わないと思うけど）
ん～びっくり★
（でもプリペイド以外だとそこそこのものを￥６０ぐらいで買えますよ～）

昨日の日曜日は自宅のある町Ｃ（以前間違えてＨって書きましたが笑）をぐるっとドライブ。
紅葉が始まっていて綺麗でした。
お腹がすいて立ち寄ったレストランは動物歓迎の
ネコモチーフの温かみのある感じ。

料理を待っている間（１時間ぐらい！）
斜め前のファミリーが連れているゴールデンレトリバーが
気になって気になって（☆。☆）ぎゅ～っと抱きしめてしまいたかったデス♪

大型スーパーに買い出しに行き日用品を大量買い☆（＾。＾）☆
その中には衝撃吸収シートみたいな物もあったのですが．．．

実は、我が家の洗濯機．．．勝手に１人で歩いちゃうんです～！
初日にキッチンに行って驚きましたネ
私がいない間に１０ｃｍぐらい前に進んできてたんだから～（＞。＜）
１人遊びは困るのでシートをひいて歩かないでもらえるようにしました♪

ってとりとめもないことをズラズラ書いてしまった今回です。
来たばかりですが何とか楽しくやっています☆

お友達ほっしいな～♪
マッサージさせてくれる人（お客さん？）ほっしいな～♪
と思いながらも引っ越し後の片づけに追われている月曜日です（＾。＾）
それではまた～

もっともっと！

前回学校に通っているお話をしたのですが
楽しいのでその一部をかいつまんで～

マッサージ編

①足の裏のツチフマズ辺りを手のひら（４本指ぐらい）で
ぐぐ～っとおすとゴリゴリ君が発見されます（ほとんどの人にある）
これは”老廃物”！がんばってこれを潰すと冷えやむくみが軽くなるよ☆
（足首後ろのアキレス腱周りにも見つけやすいゴリゴリ君が！）

②頭はとってもコッている！
頭の痛い方、イライラする方、肩や首が重い方～
自分の頭（人にやってもらったらもっと気持ちいいけど．．．）を
グワッシとわしづかみにする。（髪の毛は無視して頭皮をね）
そして結構強めにモミ～モミ～モミ～♪　っとマッサージ。
場所を変えて数回やってみてね☆

指圧編

①体のゆがみに対するちょっとした抵抗？（笑）
誰でも左右対称に体を動かすのは難しいもの。
だからどうしても歪んじゃう＞。＜
アゴがガクガクしたり、
顔の左右（頬やアゴラインがわかり易い）が違ったり。
全部は無理だけどちょっと自分で治してみよう！

鼻筋のラインの延長の頭のど真ん中のラインを両手の指を使って押してみる。
おそまつ君に出てくるイヤミのポーズ両手バージョンみたいに（笑）
頭蓋骨のゆがみが緩和されるよ☆

②足の裏のツボ→（痛いけど気持ちいい！くらいで）
　　　　　　　　　　　　・かかとのど真ん中（眠りのツボ）
　　　　　　　　　　　　・小指と親指を近づけるようにぎゅってするとできる
　　　　　　　　　　　　　真ん中のくぼみ （万能のツボ！！）

アロマオイル編

①ラベンダーの香りにはたくさんの効能があります＾。＾っが！
　低血圧の人には不向きなんです！（落ち込んでいる時も）
　（低血圧さんにはローズマリーがオススメですよ～）

②ゼラニウム☆女性特有の婦人科系不快感の
　（生理前症候群ＰＭＳやイライラ、生理痛など）
　解消や虫除けにもなります。
　これ本当にスゴイです（☆。☆）
　目からうろこです！大好きになりました～
　だまされたと思って試してみてね＾。＾ｖ

③テイッシュにお好みの精油を数滴ドロップします。
　掃除機で吸い込んじゃいます（笑）
　そのまま快適なお掃除♪をお楽しみください～。～♪
　お部屋にはステキな香りが広がりますよ☆

あぁ～楽しい（笑）全然書ききれない．．．
もっともっと色々知りたくて知りたくて
キリがありません（＾。＾；）
改めて勉強することは簡単ではないけれど
アロマなんて簡単なのにその効果が目に見えてわかるので
笑いが止まりません！！うっひゃっひゃ♪

☆何かご質問がある方はぜひワタクシまで♪☆
大歓迎で調査ご回答させていただきます（笑）
今だと先生にも聞けるしネ☆

ではまた～
あ、本日ボディのチェックに合格しました＾。＾ｖ
でもまだフェイシャルとボディ＆フェイシャルのチェック
生理解剖学、アロマ．．．いや～全然終わらないねぇ（笑）
終わらせるけどね！！（＞。＜）ｖ

I am a student~

実は！

今、学校に通ってます（＾。＾）

ブログおさぼりの理由にはなりませんが．．．

どんな学校に行っているかと言いますと

”アロマボディセラピスト”　

（無くても仕事はできるらしい？けど）

を養成する学校です。

（就職先もお世話してくれるらしい）

”アロマボディセラピー”．．．

一見優雅そうに感じませんか？？

とんでもございません（笑）

マッサージ（ボディ＆フェイシャル）に指圧、解剖学にアロマ講習．．．

ちゃんと勉強しようとするとこんなにゴッソリ（＠。＠；）

実は新しくオープン予定のサロン

（銀座の一等地でアッパークラス向けでさらに男性専用らしい）

の養成も兼ねているプログラムということで

そのサロンが激しく前提に置かれているため（＾。＾；）

技術だけじゃなくマナーやホスピタリティまで細かく指導されます。

結構無理のある短期集中講座なため

先生２人に私（つまり生徒）１人なんて日も．．．

毎日ミッ～～～～～チリ！

凄まじいデス☆

おまけに帰ってからも練習しないと

ついていけないので（＠。＠）

毎晩のようにマミィ様に実験台として

お付き合いいただいています（喜んでくれてるけど笑）

おかげでず～っと手が死んでます（苦笑）

毎晩冷やして寝るのが日課に（～。～）

夏だしね　冷え冷えもいいさ～♪

もうそろそろ夏も終わるけど．．．

でもこの資格が取れれば！

ダンナッチにちょっと喜んでもらえて

チェコでもこれがきっかけでお友達とかできないかな～とか

日本に戻ったらすぐ仕事ができるし

友達にも喜んでもらえそうだし．．．

と夢はふくらみ放題ですが（＞。＜）ｖ

資格ＧＥＴ予定日は発つ日の

前日または前々日って！

引越しもしなきゃだし

髪も切らなきゃ（←重要なんですよ～！）

果たしてアッコマン資格ＧＥＴなるか？！？？